Егер темекіні тастасаңыз:

Жарнама

24 сағаттан кейін жүрек тал­ма­сы қаупі аза­яды.

2 күннен кейін дәм мен иіс се­зу жағдайы әдеттегі адам­дар­мен теңеседі.

3 күннен кейін ты­ныс алу қалыпты жағдайға жетеді.

3 ай­дан кейін өкпе әдеттегіден 30 пайызға артық жұмыс жа­сай­ды.

1 жыл­дан кейін жүрек ауру қаупі 50 пайызға аза­яды.

10 жыл­дан кейін өкпе рагіне шалдығу қаупі темекі шек­пе­ген адамдікімен теңеседі.

15 жыл­дан кейін жүрек пен қан қысымы ешқашан темекі шек­пе­ген адам­дар­мен бірдей бо­ла­ды.

Темекі са­нын күн сай­ын азай­тып, ақырында құлан та­за арылуға бо­ла­ды. Темекі тастаған соң, оны қайтадан тарт­пай ке­рек. Темекі есіңе түскенде басқа  бір істермен айналысқан жөн. Қатты қиналсаңыз, Ал­ла тағалаға дұға етіңіз. Рас, ис­лам­да темекі кіші күнәлардың қатарына жа­та­ды. Бірақ, ал­ты кіші күнә қосылып бір үлкен күнәні құрайды екен. Үлкен күнә жа­са­май, Аллаһтан қорқыңыз. Сол сәт темекі құмарлығыңыз бәсең тар­та­ды.

 

Қ. Бал­жа­но­ва

/те­ра­певт-дәрігер/


Жарнама

Share This Post

Сіз не дейсіз?

Пікір жазып бірінші болыңыз!

avatar
wpDiscuz